尊龙凯时官网尊龙凯时·(中国)官方网站✿ღ✿◈，凯时官方✿ღ✿◈，至于为什么会有这么大的差异✿ღ✿◈，除了古典脸vs现代脸审美变化外✿ღ✿◈，另一个很多人忽视✿ღ✿◈、但很重要的隐藏因素是「训练方法」✿ღ✿◈。

　　但实际上✿ღ✿◈，电视剧中往往很多是长时间镜头✿ღ✿◈，会综合体现你的站姿✿ღ✿◈、坐姿✿ღ✿◈、走姿神态等等✿ღ✿◈，需要全身肌肉协调训练且加强✿ღ✿◈，不是只需要「练出线条」✿ღ✿◈。

　　可想而知✿ღ✿◈，老一辈面对的往往是电视剧✿ღ✿◈、戏剧等「长时间镜头」等场景✿ღ✿◈，怎么站✿ღ✿◈、怎么坐✿ღ✿◈、怎么走旧版幸福宝✿ღ✿◈、手怎么摆✿ღ✿◈、体态如何旧版幸福宝凯时尊龙官网app✿ღ✿◈，都构成「基本功」重要一环✿ღ✿◈。

　　等于✿ღ✿◈，在舞台上/剧中时✿ღ✿◈，他们大部分动作神态其实都通过基本功已经熟练了✿ღ✿◈，所以表演起来很松弛优美✿ღ✿◈：

　　相反✿ღ✿◈，新一代明星因为没有接受过相关训练✿ღ✿◈，要演的时候从身段到神态都要注意✿ღ✿◈，往往顾此失彼✿ღ✿◈，或者僵硬露怯✿ღ✿◈，效果自然差很多✿ღ✿◈：

　　现代的古装剧常被诟病「没古典感觉」✿ღ✿◈，其实就是演员往往只是妆造向古人靠拢✿ღ✿◈，但仪态✿ღ✿◈、步态凯时尊龙官网app✿ღ✿◈、表情基本都是现代的✿ღ✿◈。

　　普通人其实也常陷入这种迷思✿ღ✿◈，花太多时间精力去搞「怎样更上镜」✿ღ✿◈，但忘了去调生活中长期✿ღ✿◈、高频出现的坐姿✿ღ✿◈、站姿✿ღ✿◈、走姿等——其实后者对生活中美感影响更大✿ღ✿◈。

　　跟过去明星相比✿ღ✿◈，现在明星普遍的另一大问题是✿ღ✿◈，普遍不怎么练习台词腔调✿ღ✿◈，也因此有人说是演贝（演员没有口）✿ღ✿◈。

　　相反凯时尊龙官网app✿ღ✿◈，新一代明星因为依赖配音✿ღ✿◈，整个发音和口型很可能都是没练过的✿ღ✿◈，所以即使有配音✿ღ✿◈，面部神态也不在线✿ღ✿◈。

　　不仅是「肌肉乱飞」✿ღ✿◈，如果没有练过发音旧版幸福宝✿ღ✿◈，不会胸腹呼吸发力✿ღ✿◈，为了大声很容易变成扯嗓子✿ღ✿◈，表现在面容上就是面部肌肉超用力✿ღ✿◈、狰狞✿ღ✿◈。

　　那么✿ღ✿◈，比起直接用配音（现在很多视频软件也有）✿ღ✿◈，不如去搜几个练声课程✿ღ✿◈，好好地纠正下发音习惯和口型习惯✿ღ✿◈，而不是就冲着「夹子音」或者「甜甜音」才想学✿ღ✿◈。

　　虽然明星都会有表情管理旧版幸福宝✿ღ✿◈，但就像开头讲的「身材体态管理」一样凯时尊龙官网app✿ღ✿◈，不同时代的明星训练方法和侧重点都很不一样✿ღ✿◈。

　　当代明星因为面对的更多是硬照✿ღ✿◈、短视频✿ღ✿◈，所以练的比较多的是「定格表情」或者「有辨识度的表情」✿ღ✿◈：

　　一个是✿ღ✿◈，表情单一容易给人「千篇一律」的感觉✿ღ✿◈，再加上当代妆造本来也很重复✿ღ✿◈，所以把几个剧集放一起✿ღ✿◈，经常有种「认不出哪个是哪个」的感觉✿ღ✿◈，也容易审美疲劳✿ღ✿◈：

　　再有就是✿ღ✿◈，单一表情不仅无法贴脸各种不同的角色（当然✿ღ✿◈，现在明星很多接角色也很同质化）✿ღ✿◈，而且也无法贴脸各种场景✿ღ✿◈。

　　老一辈不是要练「怎样眼睛大」「眼睛怎么wink」而是要练「眼神」✿ღ✿◈，包括定睛✿ღ✿◈、远望✿ღ✿◈、游移✿ღ✿◈、垂眼旧版幸福宝✿ღ✿◈、抬眸旧版幸福宝✿ღ✿◈，各个动作分解都要练凯时尊龙官网app✿ღ✿◈。

　　对普通人来说✿ღ✿◈，上镜需求其实没有那么强（完全可以P图啦）✿ღ✿◈，但如果想增加生活中的美人感✿ღ✿◈，可以对镜看看自己喜✿ღ✿◈、怒✿ღ✿◈、哀✿ღ✿◈、乐都是什么表情✿ღ✿◈，只用把特别减分的部分去掉（比如喜欢皱眉等）✿ღ✿◈，就能比原来好看不少✿ღ✿◈。

　　现代明星包括很多人讲颜值✿ღ✿◈，都只讲一张静态的脸✿ღ✿◈，最多加个360°骨相皮相✿ღ✿◈，但说到底✿ღ✿◈，实际接触一个人时✿ღ✿◈，我们接触的信息是非常多元的凯时尊龙官网app✿ღ✿◈、长相凯时尊龙官网app✿ღ✿◈、神态✿ღ✿◈、体态旧版幸福宝✿ღ✿◈、表情✿ღ✿◈、发音等等✿ღ✿◈，都会影响我们的魅力值✿ღ✿◈。

　　虽然要提升颜值硬件有不少限制✿ღ✿◈，但其实可以给自己加分的项目有很多✿ღ✿◈，完全可以挑自己有优势的地方加强✿ღ✿◈！